李冠霖 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

李冠霖基隆
ID 20186

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4.0 km | 00:22:31 | 05:34/km

日期: 2017-06-01 17:18 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 05'59" / 05'36" / 05'25" / 05'21" / 05'03" /

考完試來放鬆心情，跟建富慢跑校園~

6月累積里程 : 20.21 km

Asics GT2000-T2K2N 累積 : 279.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'36"	00:11'35"
3	05'25"	00:17'00"
4	05'21"	00:22'21"
4.0	04'56"	00:22'31"

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