Sudo Bakul 2017/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sudo Bakul 基隆
ID 317467

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6.4 km | 00:39:35 | 06:13/km

日期: 2017-06-06 18:16 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 05'06" / 05'48" / 06'13" / 05'29" / 07'03" / 07'37" / 06'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'05"

1002 / 1002

2

05'42"

(10'48")

05'44" (+00'39")

992 / 1994

3

06'19"

(17'07")

06'14" (+01'09")

1013 / 3008

4

05'34"

(22'41")

05'30" (+00'25")

1011 / 4019

5

06'58"

(29'39")

07'01" (+01'56")

991 / 5011

展開計圈分析

6月累積里程 : 65.64 km

reback red 累積 : 245.8 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 和 William Shih 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'48"	00:10'54"
3	06'13"	00:17'07"
4	05'29"	00:22'36"
5	07'03"	00:29'39"
6	07'37"	00:37'16"
6.4	06'26"	00:39'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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