8.5 km | 00:58:00 | 06:48/km日期: 2017-06-07 19:19 - 平均心率: 144 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'58" / 05'33" / 05'37" / 05'36" / 05'30" / 05'33" / 14'23" / 09'11" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" (+05'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'10" (+03'40") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'36" (+03'06") | 514 / 8514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'33" | 00:11'31" |
| 3 | 05'37" | 00:17'08" |
| 4 | 05'36" | 00:22'44" |
| 5 | 05'30" | 00:28'14" |
| 6 | 05'33" | 00:33'47" |
| 7 | 14'23" | 00:48'10" |
| 8 | 09'11" | 00:57'21" |
| 8.5 | 08'36" | 01:01'47" |
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