7.9 km | 00:48:26 | 06:06/km日期: 2017-06-08 17:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 90%
Pace: 06'44" / 06'02" / 06'11" / 06'11" / 05'57" / 05'49" / 06'04" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 931 / 7931 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'02" | 00:12'46" |
| 3 | 06'11" | 00:18'57" |
| 4 | 06'11" | 00:25'08" |
| 5 | 05'57" | 00:31'05" |
| 6 | 05'49" | 00:36'54" |
| 7 | 06'04" | 00:42'58" |
| 7.9 | 05'48" | 00:48'23" |
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