Wayne Lin (三等國民) 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Lin (三等國民) 台南
ID 322062

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Wayne Lin (三等國民)

3.2 km | 00:24:14 | 07:35/km

日期: 2017-06-11 17:03 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 07'22" / 07'47" / 07'51" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'17"

996 / 996

2

07'44"

(15'00")

07'44" (+00'27")

998 / 1995

3

08'00"

(23'00")

07'54" (+00'37")

1012 / 3007

4

01'14"

(24'14")

06'43"

183 / 3190

慢慢跑

6月累積里程 : 66.33 km

母子鱷魚一代Y拖黃累積 : 92.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 蔡川和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'47"	00:15'09"
3	07'51"	00:23'00"
3.2	06'29"	00:24'14"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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