昌昌昌 2017/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

昌昌昌嘉義
ID 25436

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3.1 km | 00:15:04 | 04:53/km

日期: 2017-06-16 17:09 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'06" / 05'01" / 04'28" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'31"

(02'31")

05'08" (+00'58")

490 / 490

2

02'30"

(05'01")

04'54" (+00'44")

509 / 999

3

02'32"

(07'33")

05'02" (+00'52")

501 / 1501

4

02'34"

(10'07")

05'06" (+00'56")

502 / 2004

5

02'23"

(12'30")

04'46" (+00'36")

499 / 2503

展開計圈分析

6月累積里程 : 91.34 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

黃國城, 林閔埠和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'01"	00:10'07"
3	04'28"	00:14'35"
3.1	06'02"	00:15'04"

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