5.8 km | 00:54:12 | 09:18/km日期: 2017-06-19 18:29 - 平均心率: 169 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'50" / 08'50" / 14'58" / 09'12" / 09'41" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'06" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'14" (+02'19") | 823 / 5823 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
34.55 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
320.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 08'50" | 00:18'40" |
| 3 | 14'58" | 00:33'38" |
| 4 | 09'12" | 00:42'50" |
| 5 | 09'41" | 00:52'31" |
| 5.8 | 10'13" | 01:00'56" |
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