| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  19.2 km | 01:46:35 | 05:32/km日期: 2017-06-20 17:26 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1015 Cal - 平均步頻: 174 Pace: 06'02" / 05'17" / 05'01" / 05'11" / 05'16" / 05'15" / 05'22" / 05'32" / 05'32" / 06'08" / 05'51" / 05'32" / 07'21" / 05'28" / 05'30" / 05'21" / 05'20" / 05'16" / 05'22" / 04'12" / 一個禮拜沒運動，胃又開始不舒服了，本來只是想要小跑一下，一直以為往台北方向回家的里程是13K...跑到半路才恢復記憶，是接近20K才對，一路就胃脹氣一下左腹痛一下右腹痛，害我速度忽快忽慢，到社子大橋上索性用走的看夕陽，後段胃脹氣消了一些，加了一點速度，趕路回家吃飯。 6月累積里程 : 179.36 km Epson 上傳 | 7 years ago ·  留言
|
