| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  11.0 km | 00:59:14 | 05:21/km日期: 2013-11-15 20:22 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% Pace: 05'25" / 10'20" / 05'18" / 05'24" / 05'23" / 04'59" / 04'43" / 04'49" / 04'39" / 04'07" / 03'58" / 03'29" / 輕鬆跑後來看到高手跟了最後3K, 跑得好喘原來有四分速, 看來有人帶5K跑進21分應該不難~~ 11月累積里程 : 182.13 km GPX 上傳 | 11 years ago
|
留言 
