6.0 km | 00:31:22 | 05:13/km日期: 2017-06-27 06:04 - 平均心率: 155 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 5524 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'34" / 04'56" / 05'08" / 05'21" / 05'31" / 05'28" / 144'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'45" | 1000 / 1000 | 172 / 121 |
| 2 | | 04'55" (+00'10") | 1008 / 2008 | 177 / 114 |
| 3 | | 05'11" (+00'26") | 1007 / 3016 | 179 / 107 |
| 4 | | 05'18" (+00'33") | 1010 / 4026 | 176 / 106 |
| 5 | | 05'31" (+00'46") | 1005 / 5032 | 174 / 103 |
| 6 | | 05'24" (+00'39") | 1003 / 6035 | 174 / 105 |
| 7 | | 15'37" (+10'52") | 3 / 6038 | 140 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.11 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'56" | 00:09'30" |
| 3 | 05'08" | 00:14'38" |
| 4 | 05'21" | 00:19'59" |
| 5 | 05'31" | 00:25'30" |
| 6 | 05'28" | 00:30'58" |
| 6.0 | 135'25" | 00:31'24" |
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