Claire Chiou 2017/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Claire Chiou 高雄
ID 143449

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5.0 km | 00:40:49 | 08:06/km

日期: 2017-06-28 19:15 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'39" / 08'01" / 09'42" / 07'48" / 07'29" / 06'06" /

高雄

Claire Chiou

·

基本訓練

6月累積里程 : 12.41 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Chief Lunger 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'01"	00:15'40"
3	09'42"	00:25'22"
4	07'48"	00:33'10"
5	07'29"	00:40'39"
5.0	07'02"	00:40'50"

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