10.6 km | 01:11:23 | 06:45/km日期: 2017-07-02 05:34 - 地點: 緑光小徑 - 天氣: 見光死 - 平均心率: 152 - 卡路里: 680 Cal - 總步數: 11853 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 08'34" / 07'23" / 06'38" / 06'38" / 06'42" / 06'55" / 06'16" / 06'10" / 06'27" / 05'50" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'34" (+02'46") | 1009 / 1009 | 160 / 72 |
| 2 | | 07'18" (+01'30") | 1007 / 2016 | 166 / 82 |
| 3 | | 06'34" (+00'46") | 1007 / 3024 | 168 / 90 |
| 4 | | 06'31" (+00'43") | 1003 / 4027 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'46" (+00'58") | 1003 / 5030 | 168 / 87 |
| 6 | | 07'02" (+01'14") | 1009 / 6040 | 162 / 87 |
| 7 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 7041 | 169 / 95 |
| 8 | | 06'26" (+00'38") | 1004 / 8046 | 169 / 91 |
| 9 | | 06'23" (+00'35") | 1005 / 9052 | 155 / 100 |
| 10 | | 05'48" | 1007 / 10059 | 172 / 100 |
| 11 | | 05'57" (+00'09") | 556 / 10616 | 165 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
87.15 km 
puma Ignite power cool purple 累積 :
480.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'23" | 00:15'57" |
| 3 | 06'38" | 00:22'35" |
| 4 | 06'38" | 00:29'13" |
| 5 | 06'42" | 00:35'55" |
| 6 | 06'55" | 00:42'50" |
| 7 | 06'16" | 00:49'06" |
| 8 | 06'10" | 00:55'16" |
| 9 | 06'27" | 01:01'43" |
| 10 | 05'50" | 01:07'33" |
| 10.6 | 07'04" | 01:11'29" |
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