曾阿龍 2013/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
ID 4440

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6.0 km | 00:25:50 | 04:18/km

日期: 2013-11-15 16:30 - 地點: 公司園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 351 Cal

心得：
金山大戰前最後一次練跑，期待後天８雞大舌的發威了！
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今日預定課表：
Easy Run
Dist: 6 KM @ 4:30
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練習狀況：
6K in 25'50"
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11月累積里程 : 279.50 km

ASICS GT-1000 累積 : 1694.5 km

手動上傳 | 11 years ago

piyulee, hoyo 和其他 12 人說推

·

Arthur Teng 預祝八雞大舌接力賽順利得名，加油

2013-11-15 22:50 ·

A-Ray 加油，刷新紀錄！

2013-11-16 10:07 ·

1 個人推

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