巫曜竹 2013/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

巫曜竹台北市
ID 65158

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6.3 km | 00:42:00 | 06:40/km

日期: 2013-11-09 17:35 - 總爬升: 117 m - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 07'43" / 07'21" / 06'49" / 05'44" / 06'03" / 05'42" / 09'01" /

11月累積里程 : 26.52 km

Android 上傳 | 11 years ago

LCJ, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'21"	00:15'04"
3	06'49"	00:21'53"
4	05'44"	00:27'37"
5	06'03"	00:33'40"
6	05'42"	00:39'22"
6.3	08'59"	00:42'00"

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