阿富 2016/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

阿富基隆
ID 335981

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8.1 km | 00:49:50 | 06:09/km

日期: 2016-11-30 08:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'39" / 06'19" / 06'29" / 06'11" / 05'55" / 05'59" / 05'55" / 05'51" / 05'13" /

11月累積里程 : 215.52 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'19"	00:12'58"
3	06'29"	00:19'27"
4	06'11"	00:25'38"
5	05'55"	00:31'33"
6	05'59"	00:37'32"
7	05'55"	00:43'27"
8	05'51"	00:49'18"
8.1	05'11"	00:49'50"

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