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 |  19.0 km | 01:30:52 | 04:47/km日期: 2013-11-20 16:12 - 總爬升: 274 m - 地點: 頭前溪公道五自行車道。 - 天氣: 陰 - 卡路里: 971 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 64% Pace: 05'18" / 04'34" / 04'30" / 04'44" / 04'17" / 04'44" / 05'12" / 04'42" / 05'19" / 04'59" / 04'51" / 04'25" / 04'36" / 05'11" / 05'23" / 04'14" / 04'06" / 04'51" / 05'02" / ㄧ個星期沒跑了，該復跑恢復感覺。 11月累積里程 : 161.48 km Android 上傳 | 10 years ago
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