jengyu 2013/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

jengyu 台北市
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8.0 km | 00:54:19 | 06:46/km

日期: 2013-11-21 21:03 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'50" / 06'14" / 06'22" / 05'50" / 08'15" / 06'25" / 07'11" / 07'05" / 08'20" /

11月累積里程 : 62.61 km

ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 : 315.5 km

Android 上傳 | 10 years ago

Wanni Liao, Kate Wang 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'14"	00:13'04"
3	06'22"	00:19'26"
4	05'50"	00:25'16"
5	08'15"	00:33'31"
6	06'25"	00:39'56"
7	07'11"	00:47'07"
8	07'05"	00:54'12"
8.0	07'54"	00:54'19"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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