劉妍君 2016/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉妍君嘉義
ID 93842

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10.1 km | 01:09:28 | 06:53/km

日期: 2016-04-20 04:41 - 地點: 牛稠溪堤防 - 卡路里: 485 Cal

Pace: 07'20" / 07'03" / 07'45" / 06'53" / 06'46" / 06'49" / 06'41" / 06'35" / 06'46" / 06'20" / 06'24" /

4月累積里程 : 97.13 km

美津濃 J1GD170309 累積 : 6628.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'03"	00:14'23"
3	07'45"	00:22'08"
4	06'53"	00:29'01"
5	06'46"	00:35'47"
6	06'49"	00:42'36"
7	06'41"	00:49'17"
8	06'35"	00:55'52"
9	06'46"	01:02'38"
10	06'20"	01:08'58"
10.1	06'20"	01:09'28"

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