陳瀅吉 2017/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳瀅吉台北市
ID 1997

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3.4 km | 00:22:29 | 06:39/km

日期: 2017-07-26 22:02 - 平均心率: 143 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'48" / 06'35" / 06'59" / 05'34" /

7月累積里程 : 47.78 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 110.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'35"	00:13'23"
3	06'59"	00:20'22"
3.4	05'32"	00:22'29"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"