5.2 km | 00:45:35 | 08:50/km日期: 2017-07-26 19:49 - 平均心率: 135 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5795 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'18" / 06'07" / 06'39" / 08'16" / 06'20" / 68'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+01'13") | 1005 / 1005 | 154 / 88 |
| 2 | | 06'05" | 1003 / 2008 | 167 / 97 |
| 3 | | 06'38" (+00'33") | 1006 / 3015 | 157 / 95 |
| 4 | | 08'12" (+02'07") | 1005 / 4020 | 141 / 86 |
| 5 | | 06'18" (+00'13") | 1001 / 5022 | 152 / 103 |
| 6 | | 01:07'35" (+01'30") | 159 / 5181 | 42 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 103.46 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'07" | 00:13'25" |
| 3 | 06'39" | 00:20'04" |
| 4 | 08'16" | 00:28'20" |
| 5 | 06'20" | 00:34'40" |
| 5.2 | 68'31" | 00:45'35" |
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