淑梅 2017/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

淑梅 ALL
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6.1 km | 00:49:52 | 08:11/km

日期: 2017-08-01 19:18 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 7794 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'58" / 08'40" / 07'55" / 08'11" / 08'00" / 08'24" / 08'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

00'02"

(00'02")

25'12"

1 / 1

0 / 0

2

49'51"

(49'53")

08'11"

6089 / 6091

156 / 78

8月累積里程 : 29.85 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

李得人, min 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	08'40"	00:16'38"
3	07'55"	00:24'33"
4	08'11"	00:32'44"
5	08'00"	00:40'44"
6	08'24"	00:49'08"
6.1	08'09"	00:49'52"

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