陳瀅吉 2017/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳瀅吉台北市
ID 1997

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5.3 km | 00:29:44 | 05:38/km

日期: 2017-07-30 20:24 - 平均心率: 164 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'58" / 05'28" / 05'30" / 05'41" / 05'40" / 05'28" /

7月累積里程 : 47.78 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 110.5 km

Epson 上傳 | 7 years ago

莊玉麟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'28"	00:11'26"
3	05'30"	00:16'56"
4	05'41"	00:22'37"
5	05'40"	00:28'17"
5.3	05'28"	00:29'44"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"