黃鴻 2017/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
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8.0 km | 00:57:57 | 07:13/km

日期: 2017-08-01 05:38 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%

Pace: 12'21" / 06'13" / 06'19" / 06'11" / 06'01" / 06'01" / 05'57" / 08'31" / 19'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'13"

(12'13")

12'22" (+06'23")

987 / 987

2

06'21"

(18'34")

06'16" (+00'17")

1012 / 2000

3

06'18"

(24'52")

06'19" (+00'20")

997 / 2997

4

06'04"

(30'56")

06'05" (+00'06")

995 / 3992

5

06'05"

(37'01")

06'02" (+00'03")

1006 / 4998

展開計圈分析

台中

黃鴻

·

8月累積里程 : 79.44 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 7 years ago

Hung-Chia Liao 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	06'13"	00:18'34"
3	06'19"	00:24'53"
4	06'11"	00:31'04"
5	06'01"	00:37'05"
6	06'01"	00:43'06"
7	05'57"	00:49'03"
8	08'31"	00:57'34"
8.0	19'10"	00:57'57"

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