5.4 km | 00:33:03 | 06:05/km日期: 2017-08-26 06:18 - 總爬升: 259 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'48" / 26'47" / 10'47" / 12'03" / 10'10" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'55") | 434 / 5434 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
172.07 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1783.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 26'47" | 00:34'35" |
| 3 | 10'47" | 00:45'22" |
| 4 | 12'03" | 00:57'25" |
| 5 | 10'10" | 01:07'35" |
| 5.4 | 10'12" | 01:12'01" |
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