7.0 km | 00:48:44 | 06:57/km日期: 2017-08-29 18:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 07'20" / 06'58" / 06'53" / 06'49" / 06'39" / 06'33" / 07'25" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 16'47" (+10'14") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.58 km 
母子鱷魚 丫拖三代（香蕉黃）1號 累積 :
1156.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'58" | 00:14'18" |
| 3 | 06'53" | 00:21'11" |
| 4 | 06'49" | 00:28'00" |
| 5 | 06'39" | 00:34'39" |
| 6 | 06'33" | 00:41'12" |
| 7 | 07'25" | 00:48'37" |
| 7.0 | 20'21" | 00:48'45" |
留言 
展開計圈分析
