10.5 km | 01:04:36 | 06:07/km日期: 2017-08-28 18:03 - 總爬升: 144 m - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 11532 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'26" / 05'39" / 05'27" / 06'13" / 06'30" / 05'52" / 05'22" / 06'16" / 06'28" / 06'35" / 07'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'24" (+01'03") | 1002 / 1002 | 181 / 85 |
2 | | 05'37" (+00'16") | 1004 / 2007 | 185 / 96 |
3 | | 05'24" (+00'03") | 1006 / 3014 | 185 / 99 |
4 | | 06'13" (+00'52") | 1000 / 4014 | 175 / 91 |
5 | | 06'29" (+01'08") | 1002 / 5016 | 177 / 86 |
6 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 6016 | 186 / 91 |
7 | | 05'21" | 1002 / 7019 | 179 / 103 |
8 | | 06'16" (+00'55") | 1005 / 8024 | 181 / 87 |
9 | | 06'24" (+01'03") | 1000 / 9025 | 173 / 90 |
10 | | 06'35" (+01'14") | 1009 / 10035 | 172 / 88 |
11 | | 06'55" (+01'34") | 538 / 10574 | 160 / 90 |
8月累積里程 :
300.12 km 
英雄牌 25 累積 :
1174.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 05'39" | 00:12'05" |
3 | 05'27" | 00:17'32" |
4 | 06'13" | 00:23'45" |
5 | 06'30" | 00:30'15" |
6 | 05'52" | 00:36'07" |
7 | 05'22" | 00:41'29" |
8 | 06'16" | 00:47'45" |
9 | 06'28" | 00:54'13" |
10 | 06'35" | 01:00'48" |
10.5 | 07'03" | 01:04'36" |