1.參加高雄夜跑團愛河之心團練，本想跟台鐵組，在家看完世大運羽球女子單打決賽，到集合場地大家都已出發，就自己獨跑了。
2.順順跑，覺得呼吸較喘，看錶，5分多速，比預期快；感覺還能負荷，就撐著維持速度，最後順利完成10k。