8.1 km | 00:44:58 | 05:33/km日期: 2017-08-30 05:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 06'41" / 05'45" / 05'41" / 05'26" / 05'17" / 05'00" / 05'26" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'39" | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 241.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'45" | 00:12'26" |
| 3 | 05'41" | 00:18'07" |
| 4 | 05'26" | 00:23'33" |
| 5 | 05'17" | 00:28'50" |
| 6 | 05'00" | 00:33'50" |
| 7 | 05'26" | 00:39'16" |
| 8 | 05'19" | 00:44'35" |
| 8.1 | 04'43" | 00:44'59" |
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