林瑞銘 2017/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

林瑞銘桃園
ID 46260

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5.9 km | 00:37:07 | 06:14/km

日期: 2017-08-30 20:01 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'18" / 06'20" / 06'24" / 06'40" / 05'38" / 06'07" /

8月累積里程 : 111.32 km

ASICS TJR-071 累積 : 1900.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

林智暉, ChiangYu🆕♾ 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'20"	00:12'38"
3	06'24"	00:19'02"
4	06'40"	00:25'42"
5	05'38"	00:31'20"
5.9	06'07"	00:37'07"

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朋友動態

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