6.0 km | 00:44:37 | 07:25/km日期: 2017-09-14 19:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 861 Cal - 總步數: 6774 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 02'05" / 04'45" / 07'05" / 06'45" / 07'05" / 07'45" / 761'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" | 1008 / 1008 | 176 / 111 |
| 2 | | 06'57" (+01'53") | 1006 / 2014 | 177 / 80 |
| 3 | | 06'59" (+01'55") | 1004 / 3019 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'59" (+01'55") | 1003 / 4023 | 174 / 81 |
| 5 | | 07'09" (+02'05") | 1003 / 5026 | 173 / 80 |
| 6 | | 11'03" (+05'59") | 1003 / 6030 | 80 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 44.43 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'05" | 00:02'05" |
| 2 | 04'45" | 00:06'50" |
| 3 | 07'05" | 00:13'55" |
| 4 | 06'45" | 00:20'40" |
| 5 | 07'05" | 00:27'45" |
| 6 | 07'45" | 00:35'30" |
| 6.0 | 761'06" | 00:44'38" |
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