7.3 km | 00:49:57 | 06:48/km日期: 2017-09-21 04:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'48" / 12'53" / 06'35" / 06'42" / 06'52" / 06'51" / 07'01" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'25" (+00'51") | 338 / 7338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 304.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 12'53" | 00:19'41" |
| 3 | 06'35" | 00:26'16" |
| 4 | 06'42" | 00:32'58" |
| 5 | 06'52" | 00:39'50" |
| 6 | 06'51" | 00:46'41" |
| 7 | 07'01" | 00:53'42" |
| 7.3 | 07'26" | 00:56'13" |
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