WLY 2012/09/18 訓練日誌 | Marathon's World

WLY 新北市
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01:00:00

日期: 2012-09-18 18:50 - 地點: TRUE FITNESS - 卡路里: 376 Cal

新北市

WLY

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先去操場跑個5k後，再轉戰至健身房重力訓練1小時，奉某大小姐之命，要躲好，別被教練發現了，不然他會狂扣某大小姐一起去重訓。
吼!!害得我在這一小時期間就像老鼠躲貓一樣，不時得要拿毛巾遮臉或是訓練機台作沒3個循環就為了避開教練而急忙退下機台，今天的重訓真是……來錯日子了!!>"<…

手動上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, tomney_chang 和其他 32 人說推

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觀看另 6 則留言

Run365 不會說不跑吧？我已經報了限額1500名喔..2012「艋舺盃」全國馬拉松路跑賽活動簡章 http://bao-ming.com/eb/www/activity_content.php?activitysn=94

2012-09-19 11:37 ·

阿堯教官去啦~~

2012-09-19 20:30 ·

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