周慶芳 2017/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

周慶芳基隆
ID 327195

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7.7 km | 00:53:23 | 06:53/km

日期: 2017-05-04 22:04 - 平均心率: 131 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 07'49" / 06'52" / 06'56" / 06'31" / 07'19" / 06'32" / 06'59" / 05'58" /

5月累積里程 : 210.75 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	06'52"	00:14'41"
3	06'56"	00:21'37"
4	06'31"	00:28'08"
5	07'19"	00:35'27"
6	06'32"	00:41'59"
7	06'59"	00:48'58"
7.7	05'58"	00:53'23"

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