8.5 km | 01:04:41 | 07:36/km日期: 2017-09-26 18:02 - 卡路里: 407 Cal - 總步數: 9156 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74%
Pace: 07'23" / 06'47" / 07'27" / 06'44" / 06'55" / 07'30" / 07'39" / 08'30" / 11'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'20" (+00'44") | 1005 / 1005 | 169 / 80 |
2 | | 06'54" (+00'18") | 1003 / 2009 | 172 / 84 |
3 | | 07'29" (+00'53") | 1003 / 3013 | 148 / 89 |
4 | | 06'36" | 1002 / 4015 | 166 / 90 |
5 | | 07'34" (+00'58") | 1005 / 5020 | 152 / 86 |
6 | | 07'18" (+00'42") | 1007 / 6028 | 144 / 94 |
7 | | 08'02" (+01'26") | 1004 / 7032 | 117 / 105 |
8 | | 07'51" (+01'15") | 1000 / 8032 | 120 / 105 |
9 | | 10'32" (+03'56") | 503 / 8535 | 67 / 139 |
9月累積里程 :
210.08 km 索康尼 R9 累積 :
184.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'23" | 00:07'23" |
2 | 06'47" | 00:14'10" |
3 | 07'27" | 00:21'37" |
4 | 06'44" | 00:28'21" |
5 | 06'55" | 00:35'16" |
6 | 07'30" | 00:42'46" |
7 | 07'39" | 00:50'25" |
8 | 08'30" | 00:58'55" |
8.5 | 11'27" | 01:04'41" |