5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km日期: 2017-09-27 17:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5429 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 62%
Pace: 06'24" / 05'55" / 05'46" / 05'54" / 05'45" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'38") | 1007 / 1007 | 177 / 88 |
| 2 | | 05'54" (+00'10") | 1002 / 2010 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'44" | 1002 / 3013 | 180 / 96 |
| 4 | | 05'55" (+00'11") | 1003 / 4016 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'44" | 1010 / 5026 | 184 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
86.88 km 
赤足 累積 :
38.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'55" | 00:12'19" |
| 3 | 05'46" | 00:18'05" |
| 4 | 05'54" | 00:23'59" |
| 5 | 05'45" | 00:29'44" |
| 5.0 | 07'10" | 00:29'52" |
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