郭育豪 2017/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

郭育豪台南
ID 318346

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3.0 km | 00:20:11 | 06:37/km

日期: 2017-10-04 17:22 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'32" / 06'36" / 06'43" / 07'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 89.15 km

Sketchers Gorun 累積 : 706.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

邱于芮, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'36"	00:13'08"
3	06'43"	00:19'51"
3.0	07'00"	00:20'12"

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