ButterLion Hu 2017/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

ButterLion Hu 高雄
ID 274094

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10.0 km | 01:18:15 | 07:48/km

日期: 2017-09-30 17:49 - 地點: 大灣國中 - 天氣: 不悶 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 06'25" / 06'46" / 07'16" / 08'43" / 07'06" / 07'13" / 09'29" / 09'08" / 06'51" / 07'53" / 11'40" /

高雄

ButterLion Hu

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基本訓練
--
6號甜甜圈

邊跑邊聞烤肉香
真是折磨啊～～～😱

9月累積里程 : 53.14 km

mizuno 灰累積 : 111.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳國勝, ricky tseng 和其他 22 人說推

·

觀看另 1 則留言

小魚呃⋯少哥好

2017-10-08 11:24 ·

2 個人推

Keith 少哥好^_^

2017-10-09 14:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'46"	00:13'11"
3	07'16"	00:20'27"
4	08'43"	00:29'10"
5	07'06"	00:36'16"
6	07'13"	00:43'29"
7	09'29"	00:52'58"
8	09'08"	01:02'06"
9	06'51"	01:08'57"
10	07'53"	01:16'50"
10.0	10'09"	01:17'11"

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