Hsieh chien-min 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hsieh chien-min 桃園
ID 174146

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Hsieh chien-min

4.4 km | 00:31:00 | 07:03/km

日期: 2017-10-10 17:39 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'04" / 07'00" / 07'16" / 07'04" / 06'35" /

10月累積里程 : 500.76 km

puma PUMA SPEED 300 IGNITE NIGHTCAT 累積 : 1944.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吉哥, Jordan Cheng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'00"	00:14'04"
3	07'16"	00:21'20"
4	07'04"	00:28'24"
4.4	06'35"	00:31'00"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"