林晏如 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
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6.4 km | 00:50:39 | 07:54/km

日期: 2017-10-10 17:22 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'40" / 06'48" / 07'11" / 07'33" / 07'40" / 09'24" / 13'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 71.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林長緯, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'48"	00:13'28"
3	07'11"	00:20'39"
4	07'33"	00:28'12"
5	07'40"	00:35'52"
6	09'24"	00:45'16"
6.4	13'39"	00:50'41"

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