andylu 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

andylu 新北市
ID 37376

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2.3 km | 00:19:38 | 08:36/km

日期: 2013-12-09 18:30 - 地點: 內湖 - 天氣: 兩爽 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 08'34" / 08'36" / 08'44" /

重新開始很難!
但人生有很多事情是不能重來的!
加油~~~

12月累積里程 : 13.52 km

Mizuno Wave Rider 16 累積 : 238.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

胡芋子, Wendell 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'36"	00:17'10"
2.3	08'44"	00:19'38"

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朋友動態

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