6.4 km | 00:45:14 | 07:06/km日期: 2017-10-05 17:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'21" / 07'09" / 07'04" / 07'05" / 07'06" / 07'21" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'15") | 359 / 6359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 07'09" | 00:13'30" |
| 3 | 07'04" | 00:20'34" |
| 4 | 07'05" | 00:27'39" |
| 5 | 07'06" | 00:34'45" |
| 6 | 07'21" | 00:42'06" |
| 6.4 | 07'08" | 00:44'40" |
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