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    運動💤 花蓮
    ID 189646
    74 位追隨者
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    運動💤 
    半馬 | 02:17:38 | 06:31/km | 第10半馬
    地表最潮 線上路跑 2017.10.14-10.22
    官方成績
    日期2017-10-14
    成績02:17:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:35'29")
    		00:35'29" (+10'24")01:12'06" (+13'22")
    10 km(01:12'06")
    		00:36'37" (+11'32")
    15 km(01:45'45")
    		00:33'39" (+08'34")00:58'44"
    20 km(02:10'50")
    		00:25'05"
    Finish(02:17:38)

    日期: 2017-10-17 19:32 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 1306 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'12"  (07'12")
    		07'13" (+03'40")997 / 997
    2
    07'26"  (14'38")
    		07'22" (+03'49")1007 / 2004
    3
    06'28"  (21'06")
    		06'30" (+02'57")992 / 2996
    4
    07'23"  (28'29")
    		07'16" (+03'43")1015 / 4011
    5
    07'00"  (35'29")
    		07'00" (+03'27")998 / 5009
    展開計圈分析
    6
    07'49"  (43'18")
    		07'48" (+04'15")1002 / 6011
    7
    07'20"  (50'38")
    		07'14" (+03'41")1012 / 7023
    8
    07'44"  (58'22")
    		07'44" (+04'11")997 / 8021
    9
    06'58"  (01:05'20")
    		07'00" (+03'27")994 / 9016
    10
    06'52"  (01:12'12")
    		06'47" (+03'14")1010 / 10026
    11
    07'25"  (01:19'37")
    		07'21" (+03'48")1007 / 11033
    12
    07'05"  (01:26'42")
    		06'48" (+03'15")1040 / 12074
    13
    06'48"  (01:33'30")
    		06'50" (+03'17")993 / 13068
    14
    07'14"  (01:40'44")
    		07'09" (+03'36")1011 / 14079
    15
    05'20"  (01:46'04")
    		05'21" (+01'48")996 / 15076
    16
    04'30"  (01:50'34")
    		04'26" (+00'53")1014 / 16090
    17
    04'37"  (01:55'11")
    		04'36" (+01'03")1000 / 17090
    18
    08'13"  (02:03'24")
    		07'57" (+04'24")1031 / 18122
    19
    04'14"  (02:07'38")
    		04'04" (+00'31")1040 / 19162
    20
    03'40"  (02:11'18")
    		03'33"1032 / 20194
    21
    04'27"  (02:15'45")
    		04'25" (+00'52")1005 / 21199

    💪

    賽前宣言: 臭紫君，一起加油。
    賽後評分: 不錯
    給 3 星
    10月累積里程 : 103.90 km
    Android - samsung SM-E7000 上傳 | 7 years ago
    Mango Lin, key man 和其他 6 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'19"00:07'19"
    207'19"00:14'38"
    306'35"00:21'13"
    407'16"00:28'29"
    507'00"00:35'29"
    607'49"00:43'18"
    707'12"00:50'30"
    807'44"00:58'14"
    906'56"01:05'10"
    1006'56"01:12'06"
    1107'27"01:19'33"
    1207'00"01:26'33"
    1306'35"01:33'08"
    1407'09"01:40'17"
    1505'28"01:45'45"
    1604'27"01:50'12"
    1704'37"01:54'49"
    1808'06"02:02'55"
    1904'24"02:07'19"
    2003'31"02:10'50"
    2104'11"02:15'01"
    21.504'50"02:17'38"

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