10.0 km | 01:06:48 | 06:40/km日期: 2017-10-18 19:26 - 地點: 演藝廳 - 平均心率: 170 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'16" / 06'54" / 06'50" / 06'44" / 06'43" / 06'44" / 06'34" / 06'50" / 06'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'19") | 1002 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.09 km 
索康尼 Kinvara7 累積 :
1284.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'54" | 00:14'10" |
| 3 | 06'50" | 00:21'00" |
| 4 | 06'44" | 00:27'44" |
| 5 | 06'43" | 00:34'27" |
| 6 | 06'44" | 00:41'11" |
| 7 | 06'34" | 00:47'45" |
| 8 | 06'50" | 00:54'35" |
| 9 | 06'45" | 01:01'20" |
| 10.0 | 06'31" | 01:07'52" |
展開計圈分析
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