4.0 km | 00:26:38 | 06:36/km日期: 2017-10-17 20:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'24" / 06'21" / 06'42" / 06'35" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 2034 / 2034 |
| 2 | | 06'40" (+00'09") | 1987 / 4021 |
| 3 | | 10'45" (+04'14") | 6 / 4028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'21" | 00:12'45" |
| 3 | 06'42" | 00:19'27" |
| 4 | 06'35" | 00:26'02" |
| 4.0 | 09'31" | 00:26'18" |
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