簡文真 2017/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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7.1 km | 00:54:10 | 07:36/km

日期: 2017-10-21 07:45 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'38" / 07'10" / 07'27" / 06'14" / 08'15" / 07'47" / 08'01" / 29'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 145.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

吳布丁, 鍾勝棋和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	07'10"	00:12'48"
3	07'27"	00:20'15"
4	06'14"	00:26'29"
5	08'15"	00:34'44"
6	07'47"	00:42'31"
7	08'01"	00:50'32"
7.1	29'36"	00:54'07"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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