5.1 km | 00:33:47 | 06:37/km日期: 2017-10-19 20:20 - 地點: 第二運動場 - 天氣: 秋風吹 - 平均心率: 137 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 15'31" / 06'36" / 06'27" / 06'30" / 06'34" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'18") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
215.30 km 
Adidas Boston 6W橘 累積 :
872.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'31" | 00:15'31" |
| 2 | 06'36" | 00:22'07" |
| 3 | 06'27" | 00:28'34" |
| 4 | 06'30" | 00:35'04" |
| 5 | 06'34" | 00:41'38" |
| 5.1 | 06'38" | 00:42'19" |
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