7.2 km | 00:36:15 | 05:03/km日期: 2017-10-21 08:32 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 6408 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 111 cm - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'02" / 05'01" / 05'06" / 04'58" / 05'00" / 05'13" / 05'07" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'59" (+00'04") | 1008 / 1008 | 178 / 112 |
| 2 | | 05'00" (+00'05") | 1000 / 2009 | 176 / 113 |
| 3 | | 05'06" (+00'11") | 1007 / 3016 | 176 / 110 |
| 4 | | 04'55" | 1007 / 4024 | 178 / 113 |
| 5 | | 04'57" (+00'02") | 1007 / 5031 | 176 / 114 |
| 6 | | 05'08" (+00'13") | 1004 / 6035 | 175 / 110 |
| 7 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 7036 | 177 / 110 |
| 8 | | 04'48" | 166 / 7202 | 168 / 123 |
10月累積里程 :
216.82 km 
美津濃 J1GC170414 累積 :
1375.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'01" | 00:10'03" |
| 3 | 05'06" | 00:15'09" |
| 4 | 04'58" | 00:20'07" |
| 5 | 05'00" | 00:25'07" |
| 6 | 05'13" | 00:30'20" |
| 7 | 05'07" | 00:35'27" |
| 7.2 | 04'48" | 00:36'15" |
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