岩銘鴻(ymh) 2017/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

岩銘鴻(ymh) 新北市
ID 261753

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5.1 km | 00:29:31 | 05:48/km

日期: 2017-10-22 14:25 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'02" / 04'24" / 04'42" / 05'15" / 05'09" / 24'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'22"

(08'22")

07'41" (+03'18")

1087 / 1087

2

04'40"

(13'02")

04'23"

1064 / 2151

3

04'38"

(17'40")

04'36" (+00'13")

1004 / 3155

4

05'34"

(23'14")

05'28" (+01'05")

1017 / 4173

5

05'10"

(28'24")

05'00" (+00'37")

1031 / 5205

10月累積里程 : 201.80 km

亞瑟士 gt-1000 累積 : 2475.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 7 years ago

岩紀慈, Tamama Tan 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	04'24"	00:12'26"
3	04'42"	00:17'08"
4	05'15"	00:22'23"
5	05'09"	00:27'32"
5.1	24'47"	00:29'31"

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