陳盈文 2017/10/23 訓練日誌

陳盈文台北市
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陳盈文

11.4 km | 01:15:01 | 06:33/km

日期: 2017-10-23 16:48 - 平均心率: 171 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'17" / 05'43" / 06'16" / 06'19" / 06'27" / 06'12" / 06'12" / 06'33" / 07'02" / 06'48" / 08'02" / 07'11" /

10月累積里程 : 126.91 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1264.3 km

Epson 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 陳致維和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'43"	00:12'00"
3	06'16"	00:18'16"
4	06'19"	00:24'35"
5	06'27"	00:31'02"
6	06'12"	00:37'14"
7	06'12"	00:43'26"
8	06'33"	00:49'59"
9	07'02"	00:57'01"
10	06'48"	01:03'49"
11	08'02"	01:11'51"
11.4	07'09"	01:15'01"

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5.2 km | 00:34:16 | 06:33/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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