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![]() 日期: 2013-12-10 18:42 - 地點: 新生&河濱公園 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71% Pace: 05'55" / 05'48" / 05'09" / 05'42" / 05'37" / 05'41" / 05'31" / 05'31" / 05'31" / 05'18" / 05'26" / 04'48" / 前不久因路跑發生車禍而腳受傷,曾勉強去試跑看看,結果越跑越痛,就自己禁跑了約一星期後才敢開始緩慢練跑,禁跑期間在路上看到有人在慢跑都超羨慕的,深刻體會到,要有健康的身體才能跑的長遠,所以從那時之後路跑就很注重安全性,現在又可以姿意的天天慢跑感覺很幸福!!人啊~往往在擁有時覺得沒什麼,認為一切都是唾手可得的,但等到失去了,才會發覺擁有時的幸福與可貴!!也才懂得珍惜,願今後能知足常樂,要有能力使自己幸福,也才能使他人幸福!!共勉之^_^ 12月累積里程 : 857.28 km Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 11 years ago · ![]()
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